手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第2章 锻炼，前进（第2页）
［肉体强化针对训练开始，请选择重力倍数］
“20G。”
［了解，重力将在二十秒后逐步增加，两分钟上升1G，请宿主做好准备］
“呼～”长出一口气，青年开始慢跑，重力逐步增加，周围的空气开始震荡、颤抖，仿佛连空间都开始扭曲。
山一般的压迫感笼罩了青年的全身，全方位无死角，不仅仅只有肌肉和骨骼，血管脏器一类的脆弱器官也在承受着同等的压力，并在逐步增加。
血液流速开始上升，肺部由于遭受挤压令呼吸变得逐渐困难，夜凝继续小跑，有规律的进行呼吸吞吐，把心跳和血液流速降下来。同时，他的心中开始默念道家的《清心咒》，摒弃脑海中烦杂的念头。
在原来的世界，收养夜凝的老人是一位受人尊敬的武道宗师，不仅精通各类古武，也知晓许多养生之法，他也因此收益颇多。
不过夜凝之所以在这个时候进行吐纳之法，是为了增加身体的负荷，以此来锤炼脆弱的脏器，默念神咒则是为了转移注意力。
毕竟除了高强度的有氧运动，已经没有比重力压迫身躯更有效的锻炼方式了。
四十分钟后，夜凝已经彻底适应了重力的环境，开始正式进行训练。
首先是宽距俯卧撑两百个，窄距两百个，腰间俯卧撑两百个，蜘蛛俯卧撑两百个，钻石俯卧撑两百个。
然后是一系列锻炼腿部肌肉的动作，负重弓步深蹲，相扑蹲，哑铃硬拉……
汗水流淌在隆起的肌肉之间，如同小溪冲刷山岩，滴落在地，汇聚成水洼。夜凝的皮肤由于充血涨的通红，他眉头紧皱，对身体各处传来的剧烈疼痛不管不顾，继续坚持。
在极限的锻炼下肌肉纤维开始大规模的撕裂，夜凝操控崩坏能在全身循环，刺激自身的恢复能力，让肌肉细胞进行重组，随后再度被撕裂，就这样一直重复循环，身体强度也在不断增加。
直到体内存储的崩坏能被消耗了一半，夜凝才停止了肉体强化的针对训练，他双手扶着膝盖蹲下，浑身汗如雨下，周围的重力也在以三分钟1G的速度逐渐减弱。
一条干净的毛巾和一个金属保温壶出现在夜凝的身旁，
［肉体强化训练已完成，奖励盲盒已发放］
官仙
罗天上仙陈太忠，因为情商过低只知道修炼，在冲击紫府金仙的紧要关头时，被人暗算，不小心被打得穿越回了童年时代。 他痛定思痛，决定去混官场，以锻炼自己的情商。 有时痛快得过分，有时操蛋得离谱，偏偏体内还有点仙灵之气，能搞定一些无端闯出的祸事，这么一个怪胎，横冲直撞地闯进循规蹈矩的官场……...
直视古神一整年
不可直视神，付前经常看到这句话，意思是说普通人不能直视神祇，否则会变成白痴。万万没想到的是，某天他接到一份工作，从此一看就是一整年。……“嗯——不愧是宇宙美少女，这触手真是摇曳多姿呢！”...
无春事
双男+男扮女装+替嫁+虐身虐心+追妻火葬场（内有插图）#一个贪心不足的疯子想拉他以为的神仙共堕泥沼的故事——“神仙男女相，是真的吗？”荆州太安帝宗庭岭（宗峥）是个年少弑父杀兄上位的狠人，在位十余年铁腕之下荆州蒸蒸日上，只是他内里还是个疯子，暴虐成性，于后宫尤甚。童大人本以为今年大选取消，默许长女与情郎私奔。却不想几......
从透视开始暴富
从透视开始暴富情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，从透视开始暴富-乐江-小说旗免费提供从透视开始暴富最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
不驯
陈也养伤一个月，再回学校。 惊觉自己龙川一中老大位置被人抢了。 传闻，新老大练过空手道，拳击，散打，格斗。 又传闻，新老大还放过话，说是找麻烦的人先掂量清楚自己的斤两。 陈也冷笑一声，挥别仅剩的两个小弟：“你们睁大眼睛看着！明天！我就让他知道我究竟几斤几两！” 第二天。 小弟们睁大了眼，看着新老大抱着陈也踏进了教室。 后来。 “太瘦了，多吃点。”新老大抱着人说。...
我在综武当神捕
那一年，陆地神仙破碎虚空； 那一年，圣火明尊归隐山林； 那一年，魔门异族亮出爪牙； 那一年，李家二郎高中探花； 那一年，萍踪侠影飞天剑舞； 那一年，捕神传人踏足江湖； 一个人，一杆枪，一匹马，一壶酒； 一分热血，二分壮志，三分潇洒，四分豪情！ 先斩后奏，皇权特许，天地之法，执行不怠！ 吾之身前，便是界线，吾之身后，诸邪避退！...