手机浏览器扫描二维码访问
第99章（第1页）
陆渝垂着手，手指轻轻敲了敲自己的大·腿。
次日陆渝按时到了宿舍楼下，坐着盛曜的车到了他家。
进门后, 盛曜从茶几上拿起一张纸，递给了陆渝。
伸手接过，陆渝看清楚那张纸时, 眼底流露出几分讶异，随即，那些讶异就变成了感激。
智商是一大堆算式。
算的是体测的每一个项目，陆渝目前保底能拿到的分数。
像体前屈，跳远之类的小项目, 是有可能拿到超过100分的分数的, 这些分数加权后，恰好可以把陆渝不擅长的其他项目再拔高一些。
“按照现在的情况, 总评80分还是有机会的。”盛曜的手指点了点纸上的几个算式，“体前屈和引体向上今天可以再练练，一个尽量拿更高，另外一个争取及格。”
陆渝点了点头。
盛曜带着人往楼梯上走：“训练顺序的话……”
“先力量训练，然后跑步和骑车，最后体前屈？”陆渝道。
盛曜一顿，思索片刻点头，“也可以。”
在之前的几次训练里，陆渝已经学会了怎么使用器材，四肢怎么发力。
盛曜手里拿着陆渝喝了一半的水，不时点一点陆渝的肩膀、后背和腰。
“打开些。”
“背挺直。”
“腰不要翘。”
长夜谍影
长夜谍影情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，长夜谍影-掠过树梢的熊-小说旗免费提供长夜谍影最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
林珩
公子珩狂妄悖逆，不孝不悌。 亲爹带头恶语中伤，林珩毫无争辩余地。 既然背负恶名，索性将一切坐实。 他誓将秉旄仗钺，握图临宇！...
哪吒之无悔一生
不一样的开始，不一样的哪吒，不一样的杨戬。就让我们一起开启不一样的封神榜，且看在这天地浩劫中，不一样的主人公哪吒会有怎样的表现，来搅动起这场风云变幻！...
陈武风云
陈武风云情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，陈武风云-汉东人家-小说旗免费提供陈武风云最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
账房先生li
账房先生li情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，账房先生li-仲夏满满-小说旗免费提供账房先生li最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
楚云的无敌屠魔路
楚云重生到天元大陆的青云宗成为外门第子，试炼遇险觉醒前世记忆后误入禁地夺仙子机缘被宗主打入魔渊，却意外激活系统可通过斩魔无限突破，之后他在正邪对立、门派争斗、妖族崛起、魔道肆虐、仙界临凡的局势下一路披荆新棘，荣耀归宗门时发现昔日仙子成了宗主且有一个容貌与他神似的孩童，面临叛与不叛的抉择。......