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第三章 轻若拎湿纸（第4页）

对此，吴文再次小心翼翼地将飘在水面上的草纸拎起来，不过这次不知道是因为紧张还是因为什么，手上的力量用大了，草纸直接破裂掉回到水中。

吴文尴尬地挠了挠头。

“就先这样吧，时间不早了，我们准备一下，准备出发。”

“好的，九爷。”

今天要和九爷去南山采药，吴文先到厨房熬些米粥，让两人填饱肚子，然后再带上些干粮出发。

厨房内。

吴文看火炖粥，目光不由得瞟见水瓢中飘落的一片枯草叶。

回想起刚才九爷让他拎湿纸，体悟‘轻’的感觉。

吴文来到药房中，再次拿出一张草纸，浸泡在水中，一边小心翼翼地伸手将其拎起，一边用心地观察和体会这种拎湿纸时身体上的变化和感觉。

心要平静，不能紧张，手要稳，用力不能太大。

吴文发现自己在抬起手臂时，整个背部的肌肉受到联动，好像有一点微妙的变化。

这种轻，不是用力小，而是整个上身都处于一种联动的状态。

吴文瞬间明白，祝九爷所说的像仙鹤一般的轻盈，不是说动作幅度小，身体用力小，而是这种拎湿纸时的身体状态。

就好像羽毛从空中飘落，不是不用力，而是要柔。

这就是鹤形拳的真正精髓！

“难怪九爷总说自己僵硬，原来是自己没有找到那种身体联动的感觉。

真正的轻盈、灵活，并不是用力小或身体幅度小，而是要让身体放松，使得周身各部位产生联动。

只有这样，才能像仙鹤一样，整个人散发出一种灵动感。”